行限背者寿命终

人体姿势影响寿命

1 、人体姿势影响寿命 现代医学研究认为，人体姿势的正确与否对健康长寿保健有一定的影响 。人体姿势影响寿命 ，不良姿势会使肌肉
、肌腱、韧带过度负重
，关节受损甚至影响到内脏功能，还回产生背痛
。关节炎和腰痛。驼背的老人 ，会较早死亡
，尤其是死于心脑血管疾病 。

2 、然而，现实生活中活到自然寿命的人却不多 ，为什么呢？ 运动姿势的影响
。人类用双足直立行走代替四肢爬行
，无疑是一大进步，但是带来了许多不利因素：直立姿势缩小了骨骼 ，关节，肌肉
，韧带等全身运动系统的活动幅度，并使脊梁柱负荷太重；直立姿势使大脑处于人体最高位置 ，导致大脑易缺氧。

3
、专家说：如果中老年人采用这种睡眠姿势的话
，由于他呼吸的动度本身就比较弱，那么胸阔呢 ，被身体压迫以后
，可能会影响呼吸的活动，另外心脏也会受到压迫 ，枕头会阻塞呼吸道
，影响到通气的问题 睡姿分析三，左侧卧睡姿 。

4、正确的姿势是 ，头和脖子保持直立
，身体与地面垂直，可向后靠在靠背椅上
。思考问题爱托腮这是很多人的习惯。这样做的危害是诱发背痛 ，且对颈椎非常不利 。建议想问题时起来走走，或将双手放在后颈
，扭转颈部，保证脑部血液流通。蜷在沙发里看电视这种姿势影响呼吸和消化 ，还易导致腰肌劳损
。

5 、所以可以毫不夸张地说
，睡眠关乎与人的寿命！睡眠不足，会导致糖尿病和心脑血管疾病风险的增加。一个普通人的正常睡眠应该在7到8个小时 ，如果每天睡不够5个小时的话
，死亡风险就会比常人高出一倍 。只有早睡早起，保证充足的睡眠才可以提高我们的身体免疫力 ，延年益寿
。

6
、大多数老年人的去世并非是由于自然寿命的终结
，而是因为疾病。随着年龄的增长，人体的免疫力下降 ，更容易受到疾病的侵袭
，而且恢复能力较差，这往往是导致老年人死亡的主要原因 。 长寿与否并非由走路方式或面相决定
。

大运流年必背口诀

流年心性 ，逢伤食年快乐，逢七杀年忧愁
，逢财年欲望多，逢印年清心寡欲 ，逢比劫年热忱广交
，逢正印年孤独自闭，造化弄人颠来倒去 ，变幻无常。

大运流年必背口诀包括：大运流年要分清
，旺衰休囚看分明 。大运地支要为重，流年天干占上风
。大运主管十年整 ，上下五年分得清。顺行先把天干看
，逆行先把地支明 。大运流年冲合化，其实都在变化中
。大运流年用受刑 ，总有吉来没有凶。

大运流年用受克
，天克地冲命归终 。大运流年忌受克，逢凶化吉保太平。日主流年天干合 ，婚姻之中起风波
。日主地支流年合，此年婚姻必占克。流年天地鸳鸯合
，不是结婚就情多 。大运流年合成功，化出之神信息多
。化出喜神方为贵 ，化出忌神凶事多。断运歌诀仔细详
，传与后人作饭囊 。

银行卡有使用期吗?

银行卡没有试用期
。那个U盾，网上银行业务就有。第一年免费 ，第二年开始收费 。

中信银行信用卡没有试用期
。有效期是指从信用卡发卡时间至停止使用的时间
，有效期涉及用卡安全，目前仅能通过信用卡正面的++下方查看。有效期的格式是MM/YY ，在信用卡正面下方四位数
，前两位代表月份，后两位代表年份 ，如04/21
，代表有效期到2021年4月30日 。

有一些银行，是有免费试用期的 ，比如工商银行，可以免费试用3个月
。但大多数的银行开通短信通知
，当月就开始扣费的，还有一次性扣除一年费短信通知费用 ，比如邮政储蓄银行。

若需使用明细查询或转账等功能
，则需开通包月服务，每月费用为6元 。首次开通手机银行的移动客户享有三个月的免费试用期。试用期后 ，系统将显示收费提示
，由客户自行决定是否成为付费客户
。在未收到客户确认信息前，手机银行不会执行任何收费操作。总的来说 ，建行手机银行的费用基于功能使用情况而定 。

境外人民币交易余额变动提醒暂免、外币账户余额变动提醒暂免；要客 、公务卡余额变动短信提醒免费
。不同地区执行价格存在差异
，请以当地实际执行情况为准。免费试用期（短信方式）仅针对部分邀请客户，请以实际收到的提示为准 。（作答时间：2019年10月24日 ，如遇业务变化请以实际为准
。

若用户首次开通短信服务
，则有1-3个月的免费试用期，其余情况不能免除短信服务费。建行短信金融服务包括账户变更通知、账户业务查询
、财务信息、转账汇款等服务 。短信服务费分为两种情况 ，具体介绍如下：按月收取 如果用户选择短信服务功能，每月收取3元
，每年12个月收取36元
。